يجد كثيرون السكينة في أصوات البحر، العصافير، أو الموسيقى، إذ تساهم هذه الوسائل في تهدئة الجسد والروح وسط ضجيج الحياة اليومية، وهو ما أصبح تخصص ضيفتنا في شفاء العقل والجسم.