الغريلين.. الهرمون الذي يوقظ شهيتك قبل النوم

في الليل، حين ينام الجميع وتسكن الدنيا، تدور معركة صامتة لا يتحدث عنها أحد؛ معركة بينك وبين صوت الجوع الذي يعلو في آخر الليل، يطالبك بطلب وجبة توصيل أو بفتح الثلّاجة. لماذا نجوع ليلا؟