الريتينول لم يعد يقتصر على الكريمات، بل أصبح غذاءً متكاملاً يعزز نضارة البشرة ويقلل التجاعيد. يمكن دعمه بأطعمة غنية بفيتامين A مثل الجزر والسبانخ والكبدة للحصول على إشراقة طبيعية وصحة متكاملة.
