دراسة: دقيقتان من المشي بعد الطعام كفيلتان للوقاية من السكري
l10 أغسطس 2022
في سياق مكافحة السكري أيضا، كشفت دراسة حديثة لجامعة Limerick الأيرلندية أن المشي لمدة دقيقتين على الأقل، بعد تناول وجبة الطعام، يساعد في تقليل نسبة السكر في الدم، ويجنّب الإصابة بالسكري.